しどびしゃすのＰＵＮＫメシ 【Vol.1】青汁カレー

キャンプに行くとき悩むものって何？

テント？
焚き火台？
風呂？
アルコール？

いや！
メシでしょ。

何を作る？
温まるもの？
煮込み？
豪快に焼く？
インスタ映え？

いや！
ＰＵＮＫなメシでしょ！

腹ペコども！準備はいいか！！

パンクなキャンプめしを紹介するぜっ！

しどびしゃすのＰＵＮＫメシ！食ってやるぜっ！

【第一弾は　青汁カレー】

なんといってもバイクキャンプは積載重視。
コンパクトなギアを効率よくバッグに詰めて積載するぜっ！

当然調理に使う食器やギアもコンパクトチョイス！

今回は、シェラカップで１人前をサクッと作るぜっ！

POINT!

【材料】1人前

・じゃがいも・・・・1/4個
・にんじん・・・・・1/4本
・たまねぎ・・・・・1/4個
・豚ひき肉・・・・・100g
・緑濃青汁・・・・・200㎖
・カレールウ・・・・1かけら
・にんにくチューブ・適量
・サラダ油・・・・・適量
その他、ピーマンなどお好みで

作り方は超簡単！
カレーを普通に作っていき、水の代わりに青汁を入れるだけ

簡単だ

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【作り方】超簡単！

１．じゃがいも、にんじん、たまねぎ
　　1cm角 程度の賽の目切り

２．ガスバーナー、アルコールバーナー、
　　エスビット(固形燃料)などに火をつけ
　　シェラカップにサラダ油

３．シェラカップで豚のひき肉を炒め
　　同時ににんにくチューブを投入

４．カットしておいた具材を投入し炒め

５．野菜に火が通ったら緑濃青汁を投入し煮込む

６．十分に煮込めたら火を止めカレールウを投入

メスティンで炊いた1合めしにかけて完成！

早速食ってやるぜっ！

PUNK but Delicious！

やはりポイントは緑濃青汁！これ意外とアリ！！

たっぷりの野菜とりんごの甘味
しっかりと利いてGood！！

緑の液体投入でパンクな料理と思いきや

出来上がると見た感じは普通にカレー

栄養たっぷり味もばっちり　これはイケるぜっ！

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【まとめ】

青汁カレーを思いついたのは
自宅冷蔵庫に定期購買の緑濃青汁がズラッと並んでいたから。
ただそれだけ。

【本日のナンバー】

料理に合うホットなPUNKナンバーを紹介するぜっ！

SID VICIOUS　アルバム「THE BEST OF SID VICIOUS」から
「MY WAY」

かの有名なフランク・シナトラ「マイ・ウェイ」の
パンクロック調カヴァーをお届けするぜっ！

青汁カレーと一緒にどうぞ！

第一弾いかがでしたか？

毎回毎回パンクな料理を考え付くかどうか。。。
いや！チャレンジあるのみ！

決して昆虫などを入れるようなパンクなことはしない。
かな？（って、振りか！　笑）

普通の料理もＰＵＮＫメシならぬキャンプめしとして紹介したいぜっ

ではまた第二弾で