しどびしゃすのＰＵＮＫメシ 【Vol.9】野菜たっぷりチーズホットサンド

キャンプに行くとき悩むものって何？

テント？
焚き火台？
風呂？
アルコール？

いや！
メシでしょ。

何を作る？
温まるもの？
煮込み？
豪快に焼く？
インスタ映え？

いや！
ＰＵＮＫなメシでしょ！

腹ペコども！準備はいいか！！

パンクなキャンプめしを紹介するぜっ！

しどびしゃすのＰＵＮＫメシ！食ってやるぜっ！

【第九弾は　ホットサンド】

なんといってもバイクキャンプは積載重視
小洒落た調理器具なんて使わない
フライパン、ダッチオーブンなんて運べない

コンパクトなギアを効率よくバッグに詰めて積載するぜっ！

当然調理に使う食器やギアもコンパクトチョイス！

今回は、ホットサンドメーカーでサクッと作るぜっ！

POINT!

野菜たっぷりチーズホットサンド

【材料】1人前

・食パン・・・・・・2枚(8枚切り)
・玉ねぎ・・・・・・1/4個
・ピーマン・・・・・1/3個
・レタス・・・・・・2枚
・スライスチーズ・・1枚
・ハム・・・・・・・4枚
・卵・・・・・・・・1個
・マヨネーズ・・・・たっぷり
・プロセスチーズ・・たっぷり

作り方は超簡単！
挟んで焼くだけ

簡単だ

【作り方】超簡単！

１．食材カット
玉ねぎ輪切り
ピーマン輪切り

２．玉子焼き
ホットサンドメーカーで玉子焼き

３．食パンにマヨネーズを塗り

４．食材を順番に挟む
　　ハム2枚
　　玉子焼き
　　ピーマン
　　タマネギ
　　レタス
　　スライスチーズ
　　ハム2枚

かなりのボリューム！
しっかりと挟み込み両面をまんべんなく焼いていくぜっ！

５．焼き上がり
食べやすい大きさにカット

６．メインイベント！
チーズをたっぷりとかけるぜっ！

躊躇せずに思いっきり！

７．完成

野菜たっぷりで朝食に最適！
カロリー追加は忘れてはいけない

早速食ってやるぜっ！
 
 
 
PUNK but Delicious！
 
 
 

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味は間違いなし！
淹れたて珈琲とともに！

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【まとめ】

前日の残り食材で野菜たっぷりと思いきや
裏切り無しのマヨ＆チーズ！

PUNKネタが尽きて来たので朝食にまでカロリー増し増し ｗ

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【本日のナンバー】

料理に合うホットなPUNKナンバーを紹介するぜっ！

GREEN DAY アルバム「dookie」から
「BASKET CASE 」

アメリカの3人組パンクロックバンド　グリーン・デイ

メロコアやポップパンクを代表するバンドとしてブレイク

メジャーデビューを果たした3rdアルバムからBASKET CASE
スピード感溢れるリズムとキャッチーなメロディが良い！！

アルバム「dookie」はロングヒット！
BASKET CASEは誰もが知る代表曲に
（タイトルのドゥーキーは、う○こという意味らしい）

Dookie

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今回のＰＵＮＫメシいかがでしたか？

そろそろチーズ爆弾メインは止めないと。。。
新たなネタを探しつつ、、、

ではまた第十弾で

第八弾も是非ご覧ください↓

キャンプグルメ

しどびしゃすのＰＵＮＫメシ 【Vol.8】ピーマンの肉詰め炙りチーズ丼